Telefoniczne wsparcie psychologiczne

W dobie pandemii koronawirusa dostęp do lekarzy i różnych specjalistów bardzo często jest mocno ograniczony. Bardzo popularne w ostatnim czasie stały się tele-porady, podczas których możemy porozmawiać z danym lekarzem lub specjalistą o stanie swojego zdrowia. Bardzo często dzieje się również tak, że lekarze przepisują swoim pacjentom różne leki na receptę (wcześniej uzgadniając wszystko podczas tele-porady), a ci następnie przychodzą do np. przychodni i odbierają odpowiednie dokumenty. Telefoniczne wsparcie psychologiczne może być bardzo ważną rzeczą w dzisiejszych czasach. Ludzie spędzają bardzo dużą ilość czasu w swoich domach, a nie sprzyja to zachowaniu odpowiedniego zdrowia psychicznego.

Jakie ryzyko wiąże się z pracą na wysokościach?

Telesesja z terapeutą jest bardzo wygodnym i przede wszystkim bezpiecznym rozwiązaniem w obecnym czasie. Rozmawiając przez telefon z terapeutą dbamy przede wszystkim o swoje bezpieczeństwo zdrowotne, które jest bardzo ważne. Niektórzy ludzie mogą być bardzo nieprzystosowani do spędzania dużej ilości czasu w swoich domach. Związane być to może przykładowo z częstymi podróżami, stylem życia. Duże zmiany stylu życia mogą bardzo odbijać się na zdrowiu psychicznym ludzi. Niektóre osoby mogą czuć się zagubione. W razie problemów warto poszukać dla siebie odpowiedniej pomocy. Psycholog jest osobą, która być może będzie mogła nam pomóc w lepszym zrozumieniu tego, co obecnie dzieje się w naszym życiu. Wsparcia warto poszukać także (oczywiście w miarę możliwości) u osób nam bliskich. Rozmowa z nimi może mieć bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie psychiczne.